ГОДИНИ ПРОБА-ГРЕШКА…
Ме доведоха до момента, в който успях да отсея НУЖНАТА от НЕНУЖНАТА информация във фитнес индустрията.
Истината е, че има ПРЕКАЛЕНО МНОГО "bullshit" в интернет пространството (и дори от фитнес треньори!)
И така…
Дълго време се чудех кое работи и кое не, и пробвах всякакви неща… Докато не синтезирах информацията, която е използваема и практична.
Информацията, чрез която ТРАНСФОРМИРАХ тялото и душата си.
…И която събрах на едно място ТУК, в тази книга!
Това е книгата, която ще ти помогне най-накрая да влезеш във форма, без да се убиваш (буквално) с радикални режими и диети.